新たな生活習慣を継続して身につけていく方法!

日々の何気ない習慣が、人生そのものを形づくっていきます。

習慣の改善は、小さなことの積み重ねであり、継続するためのコツが必要です。

人生のベクトルを変えていきたいのなら、生活習慣の改善から。

習慣の改善に挑戦するためには、まずは意識改革から始めていきましょう。

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「シンプル」と「ロハス」のライフスタイルの共通点5つ!

断捨離は、徐々に世界へも広がっているようです。

また、一通り削ぎ落としてしまってからは、シンプルなライフスタイルとなっていきます。

アメリカ発祥のロハス(LOHAS)というスタイルもありますが、別の場所で生まれたスタイルですが、シンプルライフととても似ています。

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誰でも簡単!断捨離を実践して継続していくためのコツ!

断捨離して、生活をシンプルにしていくことで、豊かな暮らしを得ることができます。

しかし、いざ挑戦しようと思っても、なかなか思うようにはいかないのも現実としてあるのではないでしょうか。

今回は、誰でも簡単に断捨離を身につけるためのコツを紹介します。

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