シンプルライフ

心と体、頭の中をクリアにするために、内面的な整理と断捨離が必要です。

上手くいかない時には、そういった邪魔になる思考や、雑音に支配されてしまっている可能性があります。

自分がどうしたいのか、どう在りたいのか、どう生きて行きたいのかだけに集中し、不要な思考と感情は捨ててしまいましょう。

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何かを始めたいのであれば、やめることが先です。

どんなことでも、出すのが先で入ってくるのが後からです。

日本には、「出る人が先」という習慣があるように、流れをスムーズにするためには、空けることが大切になってきます。

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あなたがもし、何かの問題を抱えて、ずっとそのことで悩み続けているのであれば、その解決策の答えは既に出ています。

解決できないことは、解決できないことなのです。

どうにかしようとすることをやめると、その問題や悩みは消えてなくなります。

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上手くいっていない時、行き詰まっている時に、さらに頑張るのか立ち戻るのか？

やめること、手放すこと、捨てること、諦めることによって、新たな道が切り開かれていきます。

断捨離によって説かれている教えは、捨てると入ってくるというとても不思議な現象です。

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片づける、捨てる、手放す。

心を解放して、より自由に豊かに生きるために、モノを減らし、情報を減らし、行動を減らしてみましょう。

削ぎ落とし、より洗練された生活を送ることによって、真の豊かさを感じることが出来るようになります。

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捨てることに慣れていけば、手放すことが怖くはなくなります。

執着を手放すことは、自由な生き方を自分自身へ許可することであって、楽に豊かに生きるために大切なことです。

しかし、最も重要なことは、それが正解といった二極の認識を取り払うことです。

どうも上手くいかない、何をやってもダメ。

そういった時には、一旦は頑張ることをやめ、無理をせずにもう一度も身の回りの整理から始めてみましょう。

何かを捨てる、手放すことによって、新たな道が開けていきます。

捨てる、手放す、諦める、与えるというのは、全てあなたへ返ってくるものです。

良いか悪いか、正しいか間違っているかの答えを探そうとしたり、ジャッジをしてしまうと抜け出せなくなります。

人生に苦しみは存在しません。

出て行く物と入ってくるものをよく観察し、幸せや喜びを見つけ出していきましょう。

幸せに、豊かに生きるためには、身軽になってシンプルに生きることが大切になります。

複雑に思えて、難しく感じるのは、考えることが多すぎるからです。

意識を単純化すれば、物事はシンプルに見えてくるものなので、余計なものは除外していきましょう。