シンプルライフ

ひとつずつこなしていく

忙しくて時間も人手も足りない。

おまけにお金もなくて、何をどうしていいのかわからない。

それは、果たして本当にそうなのでしょうか?

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まずはやめることから始める

季節が変わり、新たなステージが開かれるタイミングが来ました。

何かに挑戦する時、まずやらなければいけないことは、何かをやめることです。

人間に与えられている時間とエネルギーは有限です。

そのことをしっかりと認識しながら、自分が何に対して力を投資していくのかを見直してみましょう。

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難しくなった時はひとつだけに絞ろう!

一度複雑になってしまうと、本来の目的を見失ってしまいます。

何のためにやっているのか?

上手くいかない時には、一度立ち止まってみて、もう一度冷静に考えてみる時かもしれません。

難しくなってしまったのは、どうしてなのでしょうか?

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全ては自然な流れによるもの

水は高い所から低いところへと流れ、大きな海へと流れ出ていきます。

それが自然な流れであって、誰にも揺るがすことのできないものです。

全てはその自然の法則に従って動き続けているのです。

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過去と未来を切り捨てよう!

心が苦しくなってしまう時は、今を失っている状態です。

これが、分離の状態であって、思考だけがめまぐるしく回り続けるでしょう。

ここから脱出するのはかなり難しいことなのですが、訓練すれば立ち直れます。

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諦めることから全てが始まる

今もし、何かにストレスを感じて苦しくなっているのなら、流れに逆らっている可能性があります。

どこかで頑張ってしまっていて、進めない方向へ進もうとしているのではないでしょうか。

全ては、諦めることから始まります。

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断捨離は受け取る準備

いらなくなったものは削ぎ落とし、減らしてスペースを作る。

人生を身軽で快適にしてくれる断捨離ですが、これはただ流れをスムーズにするために定期的に行う習慣に過ぎません。

受け取る形を整えるためのものですので、断捨離に執着しないように気をつけましょう。

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幸せな人生は簡単に手に入る

どこに幸せがあるのかと探し続けている人は、大切な今を失い続けてしまっています。

幸せな人生は、何かを勝ち得て、達成して、手にした時に始まるものではありません。

それこそが、刹那的な一瞬に感じられる幻想のような幸せにしかすぎません。

幸せを手にすることは、今この瞬間から可能なことです。

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手放すことはなぜ大切なのか?

捨てることは手放すことでもあります。

これがどうして大切なことなのか?

古来より、「もったいない」という言葉がありますが、この「もったいない」のこだわることも執着であって、その執着心が欲張りであることを意味しています。

いらなくなったものは、そのタイミングで手放さないと、その対象物とあなた自身を苦しめてしまうことになります。

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どんどん捨ててどんどんやめていこう!

人生では、挑戦することがとても大切なことです。

しかし、それだけではどこかで頭打ちとなってしまうのも事実です。

何かを始めるためには、そのためのスペースを作ることが先です。

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