どの瞬間も常にゼロスタートです

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人生を楽しいものにするためには、過去や未来は捨てること。

今という瞬間が全てであって、常に何も得ていないし失ってもいない。

始まってもいなければ、終わってもいないということ。

そのことに気づけば、どの瞬間も幸せを感じることができ、それ以外のことはどうでもいいことにも気づけます。

私たちはただ、この今という瞬間を感じているだけ。

それ以外には何もないのです。

外側の世界に惑わされない

楽しいこと、嬉しいこと、悲しいこと。

色々とあるとは思います。

それでも、そういったものを味わいながら生きることが、生きていることの証でもあるのです。

外側の世界に惑わされないで下さい。

あるのはあなたの心だけ。

そして、その外側には何も存在はしていないのです。

常に何もないのが正常であって、ゼロであることに気づきましょう。

今を生きよう

どんなことがあっても、全ては今へと帰還します。

今の自分に出来ること、今あるもので感じられること。

全てはここにあり、在るように感じながらも存在はしていません。

ただ、それを感じているだけでしかないのです。

どれだけ長い年月を生きたとしても、感じることが出来るのは今という瞬間だけです。

そして、人生最後の日に幸せだったと感じるためには、やはり今を精いっぱい生きることになります。

今が連続しているのが時間であって、その時間すらも本当は存在していません。

全ては今です。

幸せになろう

幸せになるためにはどうすればいいのか。

何かをすれば、どこかへ行けばと誰もが条件付きの幸せを目指してしまいます。

しかし、どこへ行っても何をやっても同じで、今という瞬間に幸せを感じることが出来なければ、生涯幸せを感じることは出来ないでしょう。

笑えることの幸せ、怒る相手がいることの幸せ、悲しみを感じさせてくれる出来事への幸せ。

どちらかが幸せで、どちらかが不幸なのではありません。

何がどうなっても、どちらの結果になっても幸せなはずです。

幸せな人生を生きることは、今すぐに出来ることです。

今ある幸せを感じて下さい。

何かを求めずに、目の前にある今を愛して下さい。

そして、どの瞬間も幸せを感じ続けていき、最後の日を待ち続けましょう。

人生はいつどこで終わるかはわかりません。

それならば、今という瞬間を失わずに、幸せになるしかありません。

連続していく今を、全て幸せな瞬間としてしまえば、あなたの人生はずっと幸せなものとして遺されます。

幸せになれるかどうかは、今のあなた次第です。

私はいつでも、あなたが幸せになることを願っています。

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